Hvordan laver man sin egen mundskyl?

Adoptér den naturlige mundskyl

 

For at sikre sin mundhygiejne er tandbørstning essentielt. Men for en antibakteriel behandling er der brug for hjælp til at rense tungen, tandkødet og tænderne. Som du sikkert har gættet, findes det i supermarkedet, det er mundskyl. Næsten alle kender det, men ved du egentlig, hvad det bruges til?

Denne artikel indgår i et mere overordnet tema, som er tandhygiejne. Vi har en artikel, der behandler dette emne på en overordnet måde: tandhygiejne

 

Hvad er de forskellige typer mundskyl?

 

Først og fremmest er det muligt at møde mundskyl antiseptisk. De er meget almindelige, og de forhindrer udviklingen af bakterier ved deres antiseptiske egenskaber. De bekæmper dårlig ånde og hjælper med at behandle lette betændelser i tandkødet. De bør anvendes en til to gange om ugen, men ikke mere.

Du kan også finde mundskyl helende. De bruges ved små tandproblemer som sår i munden eller blødende tandkød. De fremmer helingen og indeholder lette antiinflammatoriske stoffer; det er ikke usædvanligt at finde alkohol i disse mundskyl. De kan ikke erstatte en konsultation hos en tandlæge, men de har deres anvendelse.

Den sidste store familie af mundskyl er de mundskyl beskyttende. De beskytter tænderne mod karies. De ordineres til personer med kariesproblemer og til unge med tandregulering. Den vigtigste aktive komponent her er fluor, som forhindrer dannelsen af plak.

 

Hvordan laver man en naturlig mundskylning derhjemme?

For at lave sin mundskyl er det meget enkelt. Det kræver kun nogle få ingredienser:

  • Natriumbicarbonat:

Det er et produkt, der er meget populært, og som løser mange små sundhedsproblemer. Det kan bruges til rengøring og madlavning. En af dets andre anvendelser er tandrensning. Ved at blande en teske bagepulver med vand kan du lave et mundskyl effektivt mod tandsten og dårlig ånde.

  • Æblecidereddike:

I forlængelse af natron muliggør mundskyl med æblecidereddike en regelmæssig rengøring af munden. Det fjerner bakterier. Tag det som mundskyl ved at blande en teskefuld æblecidereddike med et glas vand. Mundskyl med æblecidereddike bruges som ethvert andet mundskyl.

  • Salt:

Saltet, der allerede er brugt i næsesprays, er også nyttigt for din tandpleje. Blandet med vand vil det lave et mundskyl, der vil være effektivt mod betændelse efter for eksempel et besøg hos tandlægen.

 

 

Vi har selvfølgelig flere artikler, der behandler dette emne mere detaljeret:

Vigtigheden af at børste tænder to gange om dagen

Hvor længe skal tandbørstning vare?

Hvordan man vedligeholder sin tandbørste

Hvordan man børster tænderne ordentligt  

tandbørstning af tungen

tungeskraberen

Vi har også skrevet en artikel om, hvordan man undgår blødende tandkød lige her: blødende tandkød

Vores specifikke artikel om fordelene ved tandtråd lige her: tandtråd

Vi har skrevet en artikel om, hvordan man laver sin egen mundskyl: lave sin mundskyl 

Hvis dette emne interesserer dig, kan du finde vores mere specifikke artikler: