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A cosa serve il gratta lingua?
"La raschietto per la lingua è utilizzato principalmente in Asia. Ancora poco conosciuto e poco usato in Francia, permette di eliminare batteri, virus e residui di cibo sulla lingua. Per una buona igiene dentale, il raschietto per la lingua non sostituisce lo spazzolamento dei denti, ma lo completa."
Questo articolo si inserisce in una tematica più globale che è l'igiene dentale. Abbiamo un articolo che tratta questo argomento in modo globale: igiene dentale
"Il raschietto per lingua è un accessorio per l'igiene orale che serve a raschiare la superficie della lingua per rimuovere i batteri che vi si depositano."
Spesso la raschietto per lingua viene utilizzato contro l'alito cattivo. L'alito cattivo è il risultato di un accumulo di placca dentale, batteri, residui di cibo e virus. Tutto ciò può generare odori sgradevoli, ed è per questo motivo che è importante pulire la lingua e liberarsi dei suoi residui nocivi.
Se l'argomento ti interessa, ti invito a visitare la nostra pagina su il gratta lingua.
Come usare il gratta lingua?
È molto semplice! A casa, davanti allo specchio, tira fuori la lingua e raschia la superficie con il raschietto per la lingua. Il gesto va ripetuto dal fondo della lingua verso l'esterno. Raschia delicatamente senza forzare sulla lingua. Osservi lo strato bianco sulla lingua diminuire. Ad ogni ripetizione del movimento sciacqua il tuo raschietto per non rimettere in bocca i batteri rimossi.
Otterrete risultati visibili dopo alcuni giorni, un alito più fresco e riscoprirete i sapori dei vostri pasti.
Vi consiglio di usare la spatola per la lingua tutti i giorni (preferibilmente al mattino per l'alito cattivo) e dopo aver spazzolato i denti.
Dopo l'uso, sciacqua la tua raschietto per lingua sotto acqua bollente per disinfettarlo e lascialo asciugare all'aria.
Per un'igiene dentale esemplare:
- Spazzolatura dei denti 2-3 volte al giorno
- Grattare la lingua ogni mattina
- Filo interdentale di tanto in tanto
Collutorio di tanto in tanto
Caliquo è un marchio francese che produce articoli ecologici per la vita quotidiana.
Abbiamo ovviamente diversi articoli che trattano questo argomento più in dettaglio:
L'importanza di lavarsi i denti due volte al giorno
Quanto tempo deve durare lo spazzolamento dei denti?
Come prendersi cura del proprio spazzolino da denti
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Il nostro articolo specifico sui benefici del filo interdentale proprio qui: filo interdentale
Abbiamo scritto un articolo su come fare il proprio collutorio: fare il proprio collutorio
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- il FLUOR
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