Hvordan lage sin egen munnskyll?

Adoptere naturlig munnskyll

 

For å ivareta sin munnhygiene, er tannpuss essensielt. Men for en antibakteriell behandling er det nødvendig med hjelp til å rense tungen, tannkjøttet og tennene. Som du sikkert har forstått, finner man det i supermarkedet, det er munnskyll. Nesten alle kjenner det, men vet du egentlig hva det brukes til?

"Denne artikkelen inngår i et mer overordnet tema som er tannhygiene. Vi har en artikkel som behandler dette emnet på en helhetlig måte: tannhygiene"

 

Hva er de forskjellige typene munnskyll?

 

Først og fremst er det mulig å møte munnvann antiseptisk. De er veldig vanlige og de forhindrer utviklingen av bakterier med sine antiseptiske egenskaper. De bekjemper dårlig ånde og kan behandle lette betennelser i tannkjøttet. De bør brukes en til to ganger i uken, men ikke mer.

Du kan også finne munnvann som fremmer heling. De brukes ved små problemer med munnhygiene som sår i munnen eller blødende tannkjøtt. De fremmer heling og inneholder milde betennelsesdempende midler, og det er ikke uvanlig å finne alkohol i disse munnvannene. De erstatter på ingen måte en konsultasjon hos tannlegen, men de har sin nytte.

Den siste store familien av munnvann er beskyttende munnvann. De beskytter tennene mot karies. De er foreskrevet for personer med kariesproblemer og for tenåringer med tannregulering. Den viktigste aktive komponenten her er fluor, som vil hindre dannelsen av tannplakk.

 

Hvordan lage en naturlig munnskyll hjemme?

For å lage sin munnvann, er det veldig enkelt. Det krever bare noen få ingredienser:

  • Natriumbikarbonat:

Det er et produkt som er veldig populært og løser mange små helseproblemer. Det kan brukes til rengjøring og matlaging. En av de andre bruksområdene er tannrengjøring. Ved å blande en teskje natron med vann kan du lage en munnvann som er effektiv mot tannstein og dårlig ånde.

  • Eplecidereddik:

I fortsettelsen av natron, gir munnskyll med eplecidereddik en regelmessig rengjøring av munnen. Det fjerner bakterier. Bruk det som munnskyll ved å blande en teskje eplecidereddik med et glass vann. Munnskyll med eplecidereddik brukes som hvilket som helst munnskyll.

  • Salt:

Saltet som allerede er brukt i nesesprayer er også nyttig for tennene dine. Blandet med vann vil det lage en munnskylling som vil være effektiv mot betennelser etter for eksempel et besøk hos tannlegen.

 

 

Vi har åpenbart flere artikler som tar for seg dette emnet mer detaljert:

Viktigheten av å pusse tennene to ganger om dagen

Hvor lenge bør tannpuss vare?

Hvordan ta vare på tannbørsten sin

Hvordan børste tennene riktig  

tungeren børsting

tungeskraperen

Vi har også skrevet en artikkel om hvordan man unngår blødende tannkjøtt akkurat her: blødende tannkjøtt

Vår spesifikke artikkel om fordelene med tanntråd rett her: tanntråd

Vi har skrevet en artikkel om hvordan man lager sin egen munnskylling: lage sin munnskylling 

Hvis dette emnet interesserer deg, kan du oppdage våre mer spesifikke artikler: