a aloe vera e as suas múltiplas propriedades

Qual é a origem da aloe vera?

Aloe vera é uma planta que é originária de África. Encontra-se à volta do Mediterrâneo e particularmente perto do Médio Oriente. Esta planta precisa de calor e de muita água, é por isso que também a encontramos sob os trópicos. A sua utilização é principalmente cosmética, o que já não precisa de ser demonstrado, pois é utilizada há mais de cinco mil anos. Os seus primeiros utilizadores parecem ser os egípcios, que a utilizavam pelos seus benefícios medicinais. De qualquer forma, são os escritos mais antigos sobre a aloe vera que foram encontrados. Todas as civilizações antigas parecem tê-la utilizado, o Egito, mas também a Grécia, a Índia e a China.

Qual é a composição da aloe vera?

A aloe vera está muito próxima do cacto. Esta planta é composta principalmente de água, com cerca de 99% de água. O restante são vitaminas e minerais que são bons para o nosso corpo. É daí que vêm todas as suas propriedades salvadoras. Encontramos, por exemplo, vitaminas A, a maioria das vitaminas B e C. Entre os diferentes minerais presentes na aloe vera, encontramos cálcio, sódio, magnésio, zinco, ferro... Você entendeu, a aloe vera é uma planta muito rica, fonte de numerosas virtudes.

Quais são os efeitos da aloe vera?

A aloe vera possui uma multitude de propriedades medicinais. Ela tem muitos benefícios bons para a pele. Permite combater as queimaduras solares, o eczema, a acne. De fato, ao usar a aloe vera, você acelera o processo de cicatrização da pele. A aloe vera também estimula o sistema imunológico. A sua principal utilidade é contra os problemas digestivos.

Quais são os efeitos indesejados da aloe vera?

Apesar dos numerosos benefícios que o aloe vera possui, o seu consumo pode ser fonte de contratempos. A camada externa de o aloe vera é particularmente perigosa, tem um efeito laxante. Os riscos de intoxicação por o aloe vera são muito raros. Se você cultivar um aloe vera em casa para consumir, lembre-se de extrair bem o gel e de não consumir a pele.

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