Защитите себя от кислой слюны

У нас есть 3 пары слюнных желез, которые в среднем выделяют 1,5 литра слюны ежедневно, и она необходима для нашего хорошего стоматологического здоровья (зубов, десен и слизистых оболочек). Слюна, которую производит наш организм, может быть кислой, щелочной или нейтральной в зависимости от ее pH. В случае кислой слюны возможно возникновение нескольких проблем, таких как кариес, зубной камень, неприятный запах изо рта, сухость во рту…

Причины кислого слюноотделения

Слюна необходима для жевания, для пищеварения и для глотания. Кислая слюна может быть вызвана гастроэзофагеальным рефлюксом, который является слабостью нижнего сфинктера пищевода, не позволяющей желудочному соку подниматься. Это вызывает ощущение кислотности во рту и в горле. Факторы, способствующие кислотности во рту, включают табак, кофе, лишний вес, слишком острую и жирную пищу, а также стресс. Эта кислотность во рту может привести к различным проблемам с полостью рта. Действительно, слюна играет роль в устранении бактерий в рту, и в случае повторяющегося гастрического рефлюкса кислотность повреждает зубы, в частности эмаль, твердую оболочку, покрывающую их. Это минерал фосфата кальция, который размягчается при контакте с кислотой. Таким образом, это может привести к эрозии или деминерализации эмали, делая их более чувствительными к повреждениям. Эта потеря эмали является первой стадией кариеса.

Наши советы по восстановлению кислотности слюны

Вы можете узнать о наших зарядных зубных щетках, произведенных во Франции, прямо здесь: 

Возможно узнать уровень кислотности слюны, проверив баланс pH во рту. Для этого нужно использовать тест-полоску pH, которая продается без рецепта в аптеках. Степень кислотности слюны указывается на числовой шкале. Если уровень pH меньше 7,0, то это кислая слюна. Чтобы его снизить, необходимо употреблять продукты, богатые щелочью, такие как фрукты, овощи и ягоды. Вы также можете съедать миндаль, от 6 до 10 штук в день, чтобы понизить уровень кислоты, если он очень высокий. Также подумайте о курсе натуральных минералов, таких как магний и кальций. Для поддержания здорового баланса pH увеличьте также потребление продуктов, богатых калием. Вы найдете их в картофеле, помидорах и бананах. Продукты, влияющие на баланс pH, это яйца, мясо и некоторые молочные продукты, так как они очень кислые. Поэтому ешьте их в умеренных количествах. Также избегайте напитков и продуктов, богатых сахаром.

Кислая слюна может быть обработана безупречной гигиеной полости рта, так как после приема пищи pH во рту становится кислым. Вам следует чистить зубы своей экологически чистой зубной щеткой Caliquo как минимум 2 раза в день и не менее 2 минут. Также не забудьте использовать зубную нить каждый вечер и регулярно полоскать рот.

Caliquo — это французская марка, которая производит экологически ответственные повседневные товары.

Нас перезаряжаемые зубные щетки, нас детская зубная щетка, НАШ бритва и наш помазок для бритья.