Красивые зубы дарят вам красивую улыбку и уверенность в себе!

Действительно, это доказано, улыбка полезна для здоровья! Итак, как иметь красивые зубы?
Вам просто нужно заботиться о своих зубах каждый день, чтобы они были красивыми!
Думайте о том, чтобы хорошо чистить зубы в течение двух минут, два-три раза в день, тщательно чистя их сверху вниз, не надавливая слишком сильно, чтобы не повредить эмаль и чтобы зубы выглядели красиво.

Мы написали полный файл о отбеливании зубов, который вы можете найти прямо здесь: Как отбелить зубы?

Не забывайте использовать зубную нить каждый день, это предотвращает образование зубного камня. 

Вы также должны использовать фторсодержащую зубную пасту, которая улучшает устойчивость эмали к кислотности. Действительно важно иметь красивые зубы.
Вы должны избегать продуктов с рафинированным сахаром и газированных напитков, которые разрушают эмаль ваших красивых зубов. Вместо этого выбирайте «очищающую» пищу, твердую и хрустящую, такую как яблоко или сырая морковь, которые безвредны для ваших зубов. И вот яблоко в сумке, так легко носить с собой. Иметь красивые зубы не так уж и сложно. 

Сыр, содержащий казеин, который имеет противокариесное действие, также рекомендуется.

Но будьте осторожны, сыр не йогурт: молочная кислота, из которой он состоит, имеет тенденцию разрушать эмаль ваших зубов.
Теперь у вас больше нет оправданий, чтобы не улыбаться, у вас красивые зубы, готовые к показу. Вам остается только интегрировать эти гигиенические привычки в вашу рутину и украсить себя своими самыми красивыми улыбками, вы можете начинать свой день!

Если вы хотите узнать больше о своих зубах, ознакомьтесь с нашей статьей о номере зубов.

Нас перезаряжаемые зубные щетки, нас детская зубная щетка, НАШ бритва и наш помазок для бритья.